MEDITATION INTEGRATIVE ©

Pour qui ? Pour quoi ? Comment ?

Meditation ou Bhavana en Sanskrit = Contemplation

La méditation est une pratique mentale et transcendantale qui produit une paix intérieure, une vacuité de l'esprit, des états modifiés de conscience, l'apaisement du mental et une relaxation profonde. 

Integrative Meditation : 

- Les méditations intégratives sont issues des grands courants de méditation du monde.

- L'enseignement est pragmatique et issu du "Satsang" traditionnel en Inde.

- Accessible à tous et pour tous niveaux. 

Integrative Meditation par Marga Turiya 

Les méditations intégratives sont issues :

- des théories et courants occidentaux : Dr R.Meyer, Dr O.Chambon, Christophe André, Matthieu Ricard, Eckart Tolle...

- des enseignements (Satsang) de grands maîtres spirituels de l'Inde : Sri Aurobindo, Sri Ramana, Osho, Amma, Sadhguru...

- d'une rencontre spirituel entre l'orient & l'occident, entre le rationnel & l'irrationnel, entre le corps & l'esprit, entre le yin & le yang, le vide et le plein, le connu & l'inconnu...

Je propose :

- une approche et pédagogie synthétiques, pragmatiques et scientifiques au service de l'ouverture de l'esprit, de l'éveil spirituel de la conscience universelle (Samadhi).

- une pratique accessible à Toutes et à Tous, débutants & avancés, progressive, respectueuse du rythme & des besoins & des dispositions de chacun(e).

Comment pratiquer les méditations intégratives? 

- les méditations sont guidées et adaptées selon le groupe et les besoins des participants

- les méditations peuvent se pratiquer en position assise - couchée - debout selon les thèmes des séances

Quels bénéfices et quels résultats? 

- apaiser le mental, apprendre à respirer, à se recentrer, se détendre et à se relaxer.

- les méditations offre une rencontre avec Soi, une pratique de l'écoute et l'observation, une unification de l'Être.

- la méditation est souvent utilisée en occident, à des fins thérapeutiques pour se détacher du stress et des émotions négatives.

- la méditation est une voie spirituelle en orient, qui par une pratique régulière, ouvre à la connexion avec la source divine de la vie et à l'intégration des lois systémiques de l'existence.

- La méditation offre le chemin de la connaissance, de la conscience, de l'amour, de la paix et de la sérénité.

Pour intégrer le groupe "Yoga & Méditation"

Infos mensuelles  sur Whatsapp

Merci de m'envoyer un message 0033 609 848 588

"Méditation pour la Paix" aux tambours chamaniques, aux bols tibétains, hangs et mantras est offerte 

1 jeudi / mois chez Art-Vital à Caluire.

Tarifs & Réservation

20, Route de Strasbourg 

69300 Caluire

Tarifs & Réservations

96, av Général Leclerc 

69300 Caluire

513, rue du sans soucis 

69760 Limonest

Tarifs & Réservations

19, rue Cuvier

69006 Lyon

© 2013-2020 by conscience-globale.com  | created wix.com  | declared heliaportage.com conscience.globale.co@gmail.com  |   Tel : 0609848588 | WhatsApp 0033609848588

  • Chaîne YouTube Marga Turiya
DIMANCHE

- 10h - 11h30 : YOGA & MEDITATION YOGALODGE Limonest - 17h - 18h30 : YOGA & MEDITATION OYOGA Lyon 6